Я не могу так больше.
Когда задыхаешься от боли...
Когда только одно желание – чтобы все закончилось...
Когда в голове только одна мысль...
Мама, я не могу больше пить!
Когда думаешь, что терять нечего...
И не понимаешь для чего жить...
Когда находишь себя в квартире у родителей, кричащим...
Я - чужой!
Я тебе не нужен!
Я никому не нужен!
Когда ты находишь у своего ребенка побои,
а на все твои вопросы он молчит, или кричит...
Почему он меняет
меня на нее?
Когда хочется все забыть...
И нет сил что-то менять...
Когда надоело ждать ответа на вопрос
Почему это
происходит со мной?
Все время одна?
Одиночество толкает к краю и
нет ответа на вопрос...

Обо мне

Как говорится, «Пользуясь случаем, немного о себе»

 

Давайте знакомиться. Меня зовут Аня. Я работаю психологом (в нарративном подходе), преподавателем, составителем учебных программ, методологом и маркетологом. Я думаю, что единственный вариант делать что-то стоящее получается тогда, когда ты любишь то, что делаешь. Если вы пока это не нашли, продолжайте искать, не останавливайтесь. Мне везло, еще в юности я нашла то, что мне интересно: маркетинг и психологию. В шестнадцать я работала в рекламном агентстве, и мы придумывали акции. А в двадцать я вовсю волонтерила в кризисном стационаре, собирала и проводила арт-семинары и дебаты со сложными подростками. Это было сложно: учиться, работать на нескольких работах, снова учиться. Но это того стоило. За спиной куча маркетинговых проектов, высокие должности, учеба и работа в Англии, тучи командировок, практика в Бедламе, тысячи часов терапии, сотни клиентов. И этот опыт я предлагаю своим клиентам. Сопровождаю клиентов в трудных ситуациях и в поиске новых ресурсов и возможностей. Работаю с личностными и профессиональными кризисами, помогаю справиться с последствиями травм разного рода, с поиском новых путей и смыслов.
 
 

«Осторожно. Возможно всё» или что вы получите от работы со мной

«Осторожно. Возможно всё» - это название моей ключевой программы, в которой я работаю сейчас. Эта программа родилась после десятков инсайт-сессий с клиентами, которым нужны новые опоры, ресурсы ориентиры; которые ищут себя сквозь страхи, тревожность, отчаянье, учатся нянчить и поддерживать себя, возвращаться к себе и выбирать себя. На протяжении нескольких месяцев она занимала 100% моего времени. Я собирала материал, пересматривала лекции, свои записи и видео терапевтических бесед с клиентами за несколько лет, перечитывала исследования. Это мое такое новое начало начал. Очень важное, очень поддерживающее, вдохновляющее и достижибельное. Я вытащила в программу только те инструменты, инсайты, вопросы, которые по-настоящему помогли многим людям. Я уверена, что когда ты находишь себя, когда ты занимаешься тем, что любишь, это делает тебя живым. И именно это я предлагаю своим клиентам и на консультациях, и на инсайт-сессиях, и в работе в программах.

Например, что прямо в этот самый момент.. идет твоя жизнь

Тебе может быть плохо или хорошо, главное - ты есть. А раз так, то мы можем поговорить, почувствовать что-то, вспомнить...

Помощь

Помимо любой проблемы, с которой хочет справиться человек в какой-то конкретный момент времени, параллельно с ней всегда есть еще две: он с этой проблемой один на один и кажется, что нет выхода; и сама просьба о помощи и поиск поддержки у психолога делает его еще слабее в собственных глазах.
Когда люди пишут, они переживают эти сопутствующие сложности без лишней тревоги, они чувствуют, что они не одни и просят о помощи, не выходя из позиции «на равных», что делает терапию честнее и эффективнее. Здесь Вы можете выбрать вид той помощи, которая необходима, определить формат нашей работы.

Инсайт-консультация
6000 р. / два часа
Инсайт-консультация

Это серия вопросов от меня на конкретную, интересующую клиента тему (поиск себя; кем я хочу стать, когда вырасту; сложности на работе; плохой контакт с детьми; потеря близости и т.д.).Клиент в бодром темпе отвечает на вопросы. В следствие чего:
а) генерятся идеи
б) осознаются проблемные точки
в) ищутся пути решения.
После встречи я фиксирую инсайты и отправляю их клиенту с подбором инструментов, упражнений, которые помогут реализовать придуманное. Двинуться от мысли к действию.
Подробнее

Онлайн консультация
4000 р. / час
Онлайн консультация

Формат краткосрочной работы, быстрой психологической помощи. Здесь мы с клиентом разбираемся с конкретной задачей, определенной проблемой. Мы не копаем, не уходим в глубинные личностные переживания и травмы, их связи c установками, первопричинами, паттернами. Это всегда про отдельный случай, ситуацию, конфликт, вопрос
Подробнее

Онлайн-терапия
4000 р. / час
Онлайн-терапия

Формат долгосрочной работы. Здесь мы ищемпричины, проблем, меняем отношение к себеи к окружающему миру в целом. Это личностно-ориентированная терапия (интегративный подход:гештальт, нарратив, транзактный анализ,экзистенциальные практики), которая оказываетэффект и на отдельную симпотоматику, но основнойрезультат - это корневые личностные изменения.Акцент в работе не на когнитивные решения,а на проживание сложных состояний, переживаний
Подробнее

Развернутая сессия
5000 р. / полтора часа
Развернутая сессия

Часто результат не устраивает клиента, потому что остается ощущение недосказанности, постоянно не хватает времени проговорить и обсудить всё, что накопилось. И традиционная для психологов часовая встреча не годится - нужно больше внимания, больше вопросов, больше работы. В полуторачасовом формате я работаю и в долгосрочной лично-ориентированной терапии и при краткосрочном консультировании
Подробнее

Заполните форму

Для первого разговора мне необходимы ответы на некоторые вопросы. Я задам их Вам в любом случае, так что лучше собраться сейчас и ответить на них, чем тратить время от консультации.

Ты Вы

Я согласен на обработку моих личных данных

Настоящим подтверждаю, что персональные данные, указанные мною в настоящей Форме, полностью соответствуют Федеральному закону «О персональных данных» от 27 июля 2006 г. № 152-ФЗ (в частности, пп. 10 п. 1 ст. 6, ст. 8, пп. 4 п. 2 ст. 22), а также выражаю свое согласие на их обработку (в том числе посредством поручения такой обработки специализированной организации). При этом компания обязуется обрабатывать персональные данные, соблюдая их конфиденциальность и безопасность.

Отписаться от рассылок

Отправьте заявку

Спасибо

Ваша заявка отправлена.
Заполнены не все обязательные поля:

Важно знать

Я не работаю и не имею права работать в следующих случаях:

Длительных кризисных состояний (более одного месяца): суицидальных попыток, бреда и галлюцинаций, непрекращающихся фобий, паронойяльных идей, сильной тревоги, посттравматических психических расстройств. Эта область работы психиатрии и часто медикаментозной.

Невозможности обнаружить личность (в состояниях алкогольного или наркотического опьянения, бессоницы, эйфории, истерии – в любых формах состояния измененного сознания)

Отсутствия активной позиции клиента. Наличия факторов, исключающих возможность работы (таких как осознанное патологическое вранье, например)

В ситуации, когда в ходе работы обнаруживается одно из указанных выше ограничений, я сообщаю Вам о его наличии и мы вместе принимаем решение о продолжении лечения с другим специалистом.

 

 

Выберите удобное время для консультации

Для выбора времени Вам нужно просто найти наиболее удобное для Вас время и написать дату в форму заявки.



Так говорят

Была у меня ситуация, в которой Анна мне очень помогла, простой разговор за чашкой кофе, на самом деле изменил мой подход к очень важным вещам, я бы сказала основополагающим вещам жизни. Взгляд, мысль, осознание проблемы, а следовательно и решение. А что еще нужно?! Что такое хороший специалист?! Это тот кто тебя просто слушает или говорит тебе как поступить?! Нет, действительно сильный специалист это тот кто может выслушав проблему, подчас даже другую, проникнуть в суть, и тебя самого развернуть к осознанию настоящей трудности и решению. Вот этим и помогла мне Анна, помогла начать жить.

Карина Саркисова Санкт-Петербург

Ты очень чуткий человек. Чуйка твоя - на кончиках пальцев, в мимолётном взгляде, в едва уловимых флюидах чего-то, где-то - везде. Так я вижу и чувствую тебя сама))) Ты человек неравнодушный. А только при таком непременном раскладе и можно попытаться если и не лечить души, то хотя бы оберегать их, что ли... Ты человек творческий. Ранимая сама, никогда не ранишь и без того кем-то раненого... Завидую твоим будущим подопечным!

Анна Владимировна Ильичева Самара

Проводник-слово хорошее. Хочешь ты или нет, но у тебя получаеться само-собой, общаясь с людьми,заставить их задуматься. А заставляет задуматься твоя открытость (желание или нежелание помогать), я по крайне не замечал твоего вранья.Как есть,так и говорила,а на это не всякий-каждый способен. Я видел, как ты повернула 12 человек в сторону любви.

Сергей Ендураев Самара

Ты удивительная, глубокая и ясная. Помню, как ты поддержала меня в нелегкой для меня ситуации. Мы прогуливалась по набережной, и тогда я нашла в тебе родственную душу. Пусть мы редко общаемся, но мне тепло вспоминать про тебя. Я всегда видела в тебе мудрую женщину

Яна Алимова Самара

Когда ведешь разговор с человеком, понимаешь что он: Либо делится своим опытом жизненным с тобой и просто советует, говорит как можно поступать. Либо он сильно навязывает тебе свою позицию и утвердительно заявляет что ты должен делать только так! Аня Павлова относится к первому типу людей, который ненавязчиво говорит что и как в и тем самым дает человеку выбор, действовать по своему или прислушаться к ней.

Евгений Клещерев Самара

Мне всегда, Аня, не верилось, что есть человек, которому всё небезразлично и, повстречав тебя, я поняла, что для меня такой человек это ты, я очень часто, обращалась, к тебе с какой-то чушью, находя на то причину, и знала всегда, что ты меня выслушаешь еще и «мозги вправишь». Спасибо тебе за поддержку. Мне однозначно НАМНОГО становиться лучше после твоего совета. Пообщавшись с тобой совсем недавно, у меня появился вдруг такой подъем, такой всплеск! Я благодарю тебя за помощь и неоценимые советы. Да и ты абсолютно точно умеешь "разговаривать по душам".)

Ксения Петрова Санкт-Петербург

У меня возникло к тебе доверие, сразу. И я могла быть самой собой в твоем присутствии. С тобой можно поговорить по душам ) И были такие моменты. Ты слушаешь и слышишь. А то, что говоришь обратной связью - это как четкое попадание в корзину мячом. От тебя много голов было. И я не всегда к ним была готова. У меня очень избранный круг друзей, с кем я общаюсь в жизни, кто знает обо мне всё, с кем я могу поделиться и болью и счастьем и радостью. Знай, что для тебя в силе приглашение в мой дом.

Валентина Юракова Самара

Ты абсолютно точно умеешь "разговаривать по душам". Встречая тебя впервые сразу чувствуется что-то родное, открытое и приятное. Ты каким-то образом предрасполагаешь к общению и к себе самой. И очень часто эти "разговоры по душам" действенны. Ты помогаешь людям перестать сомневаться в собственных догадках. Ты говоришь нам об этом так понятно и просто, что не остаётся места для сомнений. Также, параллельно устанавливаешь причины каких-либо ситуаций и поведений. Во время разговора очень воодушевляешь. Даешь дельные советы, которые запоминаются и в дальнейшем достаточно активно применяются на практике. Так что в плане "душевных разговоров" всё замечательно. Ты несёшь много пользы. Ты открываешь нам глаза.

Елизавета Шамарова Самара

Аня имеет редкое качество- найти нужные слова или промолчать в нужный момент, где-то просто улыбнуться и это дороже любых слов. Аня помогла сделать мне первый шаг к новой, уже другой жизни, после того, как я потеряла самого близкого мне человека. Это сложно, так как в один момент все рушится, все что строил годами и не видно света... Я долго не могла собраться с силами. У меня много друзей, они все поддерживали меня, как могли, и им огромное Спасибо! Все пытались говорить со мной, пытались вывести меня из депрессии. Но когда горе приходит в дом, сложно адекватно воспринимать реальность и понимать людей. Аня меня почувствовала. И я ее услышала. Я благодарна Ане за все слова, все письма и улыбки, слезы. Спасибо Аня!

Екатерина Москва

Лично мне ты помогла не раз, и благодаря этому я сейчас живая в прямом и переносном смыслах. Уверена, что встреча с тобой накануне осени 2010-го была послана мне Богом, иначе я бы не пережила ту осень, не «вылечилась» и не была бы мамой моего чудесного Ярика.
Я вообще считаю тебя моим душевным доктором, если ты не против.

Елена Тарасова Санкт-Петербург

В любой,и особенно в трудной ситуации, очень важно задать себе правильные вопросы. Мне не хватает этого умения применимо к себе. И у многих для этих целей существуют друзья. Однако не каждый друг сможет найти в себе силы абстрагироваться от своих собственных переживаний и переключить органы чувств на другого человека. мне повезло, у меня на протяжении многих лет есть Аня! Она всегда умеет прочувствовать ситуацию, как бы далеко не находилась от меня, и задать правильные вопросы. И после этого "правильного" вопроса начинаешь уже как то по другому смотреть и думать над обстоятельствами, теша себя мыслями, что и сама смогла бы додуматься до этого.

Юля Шугарева Самара

Есть такая штука, как самолет дозаправщик: он летит рядом с большим самолетом, выравнивается с ним по скорости идеально, так что относительно друг друга самолеты не движутся, и заправляет большой самолет топливом, чтобы большой самолет лететь дальше не приземляясь. Ну вот и у птичек с бабочками как то так же) Аня это такой самолет дозаправщик, который может идеально подстроится под человека и зарДить его, чтобы он летел дальше)

Ваня Магнитов Самара

ты умеешь вдруг задать какой-то вопрос, на который у меня нет однозначного ответа или вообще нет ответа, но именно этот вопрос и нужен был в тот момент и этот самый вопрос даже важнее совета. а самое важное, что тебе доверяешь и веришь. спасибо тебе что ты появилась в моей жизни и спасибо, что ты есть.

Татьяна Быкова Москва

У тебя взрослая позиция и твое видение ситуации, то как ты ее ощущаешь во многих случаях верна, видимо ты выходишь на интуитивном уровне( короче чуй-ка хорошо развита). Не скажу, что ты действуешь поддерживающее напрямую, но опосредованно через ясное понимание картинки (ясность привносишь ты) можно ощутить в этом поддержку.

Ольга Шашкова Мурманск

Аня очень тонко чувствующая, понимающая, внемлющая. Она задает правильные вопросы, но не навязывается; разделяет с тобой твои переживания, но оставляет за тобой возможность прочувствовать их и понять, как с ними справляться. С ней очень легко и интересно общаться - даже не понимаешь, КАКУЮ работу она в этот момент с тобой проделывает. Она умеет слушать и слышать, умеет считывать человека, что помогает подобрать правильный подход. Умеет быть жесткой – не дает раскисать и уходить в жалобы. Аня собирает. Я ей очень благодарна за то, как она меня наставляла и помогала в мои юношеские года понять себя и найти в себе стержень. Аня - потрясающий человек! Лекарь душ

Ольга Некрасова Самара

Аня - особенный для меня человек. Человек, пообщавшись с которым один раз, хочется к нему возвращаться снова и снова. А еще мне кажется, что мы очень похожи, что наши миры переплетаются, и она понимает меня без слов. И с ней очень спокойно и уверенно. Когда Аня говорит, что всё будет хорошо, то я ей верю, потому что это всегда правда.

Наташа Шарикова Санкт-Петербург

После тебя мне всегда становилось лучше или по-другому. Но главное, что я поняла - я тебе очень верю, когда ты говоришь мне хорошее. Другим - нет. Помню, как приехала тебе, чтобы услышать, что я "женственная")).. Я себе не верю так, как тебе, - потому, наверное, что ты так уверенно об этом заявляешь! Тебе, наверное, нельзя не верить... как хорошей книге, которая учит хорошему)

Наташа Трегубова Санкт-Петербург

Последние посты

Как-то мне сказали, что я слишком громко думаю, и что я редко прерываю свой диалог с миром. Это моя беда и моя радость. Я ощущаю и сразу формирую слово, переживаю – и знаю, как мое переживание выглядит в тексте. Так получается.

Читать блог
Как искать психолога
Как искать психолога

Во-первых, нужно уделить этому время. Потому что нужно определить свои собственные критерии. Рекомендации друзей – это хорошо, но вы от

«У меня нет свой личной жизни»
«У меня нет свой личной жизни»

Частый запрос на консультациях. За этим кроются обвинения, что кто-то загружает вас, требует от вас какого-то особенного поведения, не дает

Как найти дружбу
Как найти дружбу

Искать друзей во взрослом возрасте не то, чтобы сложно, но точно непривычно. А между тем это сейчас очень нужно. Много

Что такое манипуляция и как понять, что тобой манипулируют
Что такое манипуляция и как понять, что тобой манипулируют

Манипуляция – это скрытая форма пассивно-агрессивного поведения, в которой манипулятор требует от вас каких-то нежелаемых вами действий через пристыжение, проецирование

Какие женщины привлекают мужчин?
Какие женщины привлекают мужчин?

Природа борется за разнообразие генов, и этот же факт доказывается физическими законом «противоположности притягиваются» (пример с магнитами очень показателен). Из

Как пережить унижение?
Как пережить унижение?

Как правило, унижение (помимо разочарования) предполагает временную потерю себя и самоощущения. И это естественный стресс. Если человек не разрешает переживать

Как правильно загадывать желания?
Как правильно загадывать желания?

Говорят, что если желание правильно визуализировать, то сбудется практически всё и сразу. Мол, распечатал картинку с красным мерседесом, повесил перед

Почему мы читаем негативные комментарии?
Почему мы читаем негативные комментарии?

Сегодняшние аккаунты в социальных сетях – это не просто каналы поставки информации, показателями успешности которых можно считать число читателей. Основные

Как перестать привлекать токсичных мужчин?
Как перестать привлекать токсичных мужчин?

1. В расставаниях часто ситуация не в том, что мы совершили ошибку, а в том, что мы не можем в

Старость: как принять и надо ли бороться?
Старость: как принять и надо ли бороться?

Как появляется переживание старости. И что с ним делать. Обычно это случается примерно так. Мы фиксируем что-то новое и необычное

К чему может привести быстрая влюбленность?
К чему может привести быстрая влюбленность?

К чему угодно. Если говорить о самых больших рисках влюбленности, и тем более о быстрой, то, вероятно, стоит упомянуть следующие:

Как вести себя с бывшим молодым человеком?
Как вести себя с бывшим молодым человеком?

Это сильно зависит, от того, как расстались, конечно. Но в целом процесс расставания с человеком – это, как правило, обнаружение

Обесценивание
Обесценивание

«Ой, мне бы твои проблемы»… сегодня поговорим об обесценивании. Не путать с критикой, после конструктивной критики хочется что-то делать и

Первая встреча с психологом
Первая встреча с психологом

Она ознакомительная. И чтобы вся дальнейшая работа сложилась хорошо, желательно в процессе знакомства решить несколько важных задач. Верификация психолога, координация

О профориентации
О профориентации

Все профессии важны, все профессии нужны, поэтому поговорим о профориентации. Есть запросы и актуально. По-хорошему, профориентационное консультирование должно состоять из

Духоподъемные фильмы для выходных
Духоподъемные фильмы для выходных

В программе «Осторожно. Возможно всё» мы много работаем с кинотерапией. И поскольку наша важная задача — прийти к себе и

Начинаем сначала
Начинаем сначала

Начинать сначала непросто. Как это сделать. Первый шаг мешает сделать тревога. Написать первую строчку в книге, заговорить на английском с

На что нужно смотреть при выборе психолога?
На что нужно смотреть при выборе психолога?

На что нужно смотреть при выборе психолога? Расскажу пару иллюстративных историй. Ибо накипело.Недавно ко мне в онлайн пришла очень красивая

Будем жить эту жизнь вместе
Будем жить эту жизнь вместе

Как уже стало понятно из предыдущего поста, я поднакопила силы, вернулась в себя и возобновляю психотерапевтическую практику. Чем интересно заниматься

Что такое «инсайт – сессия»
Что такое «инсайт – сессия»

Что такое «инсайт – сессия»:Это серия вопросов от практикующего психолога на конкретную, интересующую клиента тему (поиск себя; кем я хочу

Чего хочет женщина?
Чего хочет женщина?

Основной запрос, который я получаю от клиенток, — это «хочу выйти замуж». Так или иначе женщины, приходящие на консультацию, ищут

Я про популяризацию психологической помощи сегодня.
Я про популяризацию психологической помощи сегодня.

На основании полученных запросов за прошедшие две недели. Человек, обращающийся за помощью к психологу, большой молодец. Он, как минимум, осознает

Достало немного
Достало немного

Меня смущают названия тренингов «как выйти замуж» или «как заработать мужчину»… Многие из коллег очень грамотно на таких программах возвращают

Много лиц женского одиночества
Много лиц женского одиночества

Это так затратно с собой знакомиться, так трудно себя заметить, разглядеть, а потом еще и сделать что-то себе хорошее, что

ИСЦЕЛЕНИЕ ПЕРЕЖИВАНИЕМ
ИСЦЕЛЕНИЕ ПЕРЕЖИВАНИЕМ

(Вот чем-то таким мы и занимаемся, не купаемся в крови младенцев, конечно))) Один из византийских правителей подхватил очень редкое заболевание

Про любовь к себе, накладные ресницы и Олега Попова.
Про любовь к себе, накладные ресницы и Олега Попова.

Начну в обратной последовательности. Сначала про Олега. Эту историю знают и любят все, кто со мной давно знаком. Как-то мы

СОВЕТ РУМИ
СОВЕТ РУМИ

Говорят, что психотерапевт – это тот, кто может вывести человека из темных душевных зарослей. Что-то типа путеводной звезды. Еще говорят,

Сон
Сон

Я болею. Самое прекрасное в болезни – возможность  спать и видеть много снов. Мне часто снится один и тот же.

Это случается и происходит
Это случается и происходит

Чтобы стать книгой, нужно попасть в крутой переплет, дорогие мои и любимые. Таки я себя в такие затаскиваю регулярно. Недавно

Нежный возраст
Нежный возраст

«Мир явился мне невыносимо прекрасным потому, что он был выдуман мною» (не помню чье=моё) Год закончился, я так и не

он в меня верит
он в меня верит

Часто спрашиваю на консультациях – вы сумасшедший или душевнобольной. Вопрос на чувствование себя, на понимание, на критику.. Ответы всегда удивляют…

ОРГАНИЗАЦИОННОЕ_ОДИССЕЯ
ОРГАНИЗАЦИОННОЕ_ОДИССЕЯ

Очень важное для меня сообщение. ПРОШУ ПЕРЕПОСТ (ТЕМ, КОМУ ИНТЕРЕСЕН). Дорогие и любимые мной люди, у меня есть удивительная возможность

ОРГАНИЗАЦИОННОЕ
ОРГАНИЗАЦИОННОЕ

Дорогие люди. Работа в рамках консультаций и сессий возобновляется (пишите сюда или в мессенджеры контакта и фейсбука для согласования расписаний).

Где рожать мне дочку… Машу…например
Где рожать мне дочку… Машу…например

Иногда впадать в фантазии – хорошо. Конечно, правильно говорят, что «война план покажет», но не примеряя на себя военное положение,

У человека нет другого выбора. Он должен быть человеком.
У человека нет другого выбора. Он должен быть человеком.

Стану я, предположим, благодаря собственным иллюзиям, кошкой – корма кошачьего никто не даст, буду ходить голодная, а за хождения без

Быть женщиной, которую ждут… Стоит ли?
Быть женщиной, которую ждут… Стоит ли?

Быть женщиной, которую ждут… Стоит ли? Женственность у женщины уже есть, как руки или ноги. Но мы, женщины, умудряемся жить

Будем жить
Будем жить

У меня потрясающее ощущение от молитвы сейчас. Во-первых, как-то все время благодарю, прошу — только здоровья, а в – основном,

Не «лечите» – и «не лечимы» будете
Не «лечите» – и «не лечимы» будете

Не судите, да не судимы будете, ибо каким судом судите, таким будете судимы; и какою мерою мерите, такою и вам

Хорошо быть СОБОЙ
Хорошо быть СОБОЙ

Удивительная история в том все-таки, что если меня что-то начинает интересовать в одной из сфер жизни, то это как сигнальная

Я и Мацуев, вместе веселей
Я и Мацуев, вместе веселей

Даже не веселей. Радостней как-то нам вместе… По-разному и хорошо. Вообще, лучше начинать с начала, чем с конца. Дело в

То, что я люблю.
То, что я люблю.

Недавно задумалась о подарках. О вещах, которые я хочу подарить людям, начала спрашивать их про их любимые вещи. Попутно –

Почему  тебе, женщина, хорошо заниматься всем подряд.
Почему тебе, женщина, хорошо заниматься всем подряд.

В детстве от меня ждали самопределения: «Когда же ты, Нюра, выберешь халву или пряники, на гуманитарный факультет пойдешь или в

Про ревность
Про ревность

Была на консультации молодая женщина. Говорит: «Я его очень ревную». Я поняла, что мне очень трудно (поэтому консультация для меня

Про измену.
Про измену.

Снова вновь. Я хочу про само слово сегодня. Ведь оно про «поменять». Поменять себя или поменять среду. Как правило, мужчина,

Почему я выбираю жить в Англии
Почему я выбираю жить в Англии

Вообще, для меня с некоторого времени действует правило: делай то, что труднее. Там, где душа больше трудится. Труднее быть в

Почему «мужики все козлы»?
Почему «мужики все козлы»?

Вот это не праздное восклицание слышно от барышень разного возраста часто. Поскольку слышно ОЧЕНЬ часто, я подсобралась и решила вспомнить

Виновата ли я, что люблю…Или еще раз про вину
Виновата ли я, что люблю…Или еще раз про вину

Мы говорим «найди Бога в себе-найди любовь-найди свою жизнь»… Но Бог, ведь, это не только любовь. Это отношения с собой,

Вина — вино
Вина — вино

В википедии вот что написано «Печень является одним из немногих органов, способных восстанавливать первоначальный размер даже при сохранении всего лишь

Про важные ответы
Про важные ответы

Вот Наталья Анатольевна Богдан порадовала меня ответом Ялома на вопрос «Что такое любовь?» (Спасибо им обоим). «Теме любви посвящена моя

Будьте здоровы
Будьте здоровы

Какие-то ученые постановили и достаточно давно, что в разный период своей жизни хоть раз человек страдает каким-то психическим расстройством, либо

Родиться в Венеции…
Родиться в Венеции…

20 сентября – раннее утро, ночь предыдущего дня Сначала опоздало такси Потом не было интернета Потом меня не зарегистрировали онлайн

Мне не больно….
Мне не больно….

Две консультации подряд об одном. Очень часто мы выбираем ожить/проснуться через боль. Я знаю наркоманку, которая регулярно себя поджигает. Знаю

Реабилитация влюбленных. Реабилитация меня.
Реабилитация влюбленных. Реабилитация меня.

Я что-то разбушевалась и как следствие получила оплеуху. «Не любишь влюбленных?», сказала мне вселенная, «получи – ка, милая, порцию влюбленности,

СПАСИБО вам, мои родные.
СПАСИБО вам, мои родные.

Моя аналитика и моя поездка… По-честному, трудновато заземляться, когда, как говорит моя Ира: «Там — осень, а тут – отделение

Приглашение на казнь
Приглашение на казнь

Я, видимо, очень нетерпеливый человек. Поняла, что раздражаюсь в последнее время больше всего на тех людей, которые чего-то ждут прежде,

Слепые
Слепые

Сегодняс утра в метро был абсолютно незрячий человек, с тростью и большой черной собакой. Очень осторожный, неуверенности – не было,

про маму
про маму

Про маму. Мама мне вчера приснилась. Приснилась такая, как на фотокарточках в молодости. Сон был хороший, я поняла, что соскучилась,

Недолюбливаю влюбленных
Недолюбливаю влюбленных

Помню, как-то очень давно, лет десять назад приперлась я на психотерапевтический марафон с плюшевым медведем. Мой тогдашний кавалер проводил меня,

Начинайте жить
Начинайте жить

Я училась в Университете Наяновой. Среднее звено – гуманитарный факультет. В группе нас было четырнадцать. Все очень разные, очень кайфовые.

Когда кажется, что ты можешь кого-то спасти….
Когда кажется, что ты можешь кого-то спасти….

Как-то мой учитель по психотерапии, когда еще учился на гинекологии, приперся на практику в хирургическое отделение центральной самарской больницы им.

Когда кажется – креститься надо.
Когда кажется – креститься надо.

Ситуация номер раз: Обсуждали с барышней ее предстоящее ответственное событие – замужество. Прошу рассказать про себя, пишет: «мне кажется, я

Мне нужен… такой хоккей.
Мне нужен… такой хоккей.

Он – красивый. Статный мужик. Загляденье. Веселый. И в крови понамешано – разный все время. И для себя — тоже.

разговоры по телефону
разговоры по телефону

- ты знаешь, я не стала его приглашать у него …несколько мрачноватое чувство юмора — ну и зря, мне бы

как выбрать психотерапевта
как выбрать психотерапевта

Вот такой вопрос: как выбрать психотерапевта Буду про себя. Другого опыта все равно нет, считаю не очень честным припадать в

спасибо
спасибо

Зацепили меня в последнее время несколько вещей и все — про одно. Прощается со мной барышня и говорит: «Я все

разговоры по телефону
разговоры по телефону

-          Вот я интересуюсь, если я откажу в свидании парню потому, что считаю его геем, он в суд может подать

без вины
без вины

Поднимаюсь по лестнице сегодня. На первом этаже девушка несется на меня, понимает, что я вижу ее, и хорошо ощущаю, что

разговоры по телефону
разговоры по телефону

- а я тебе сразу говорила не есть BBQ из мяса — какая разница, там все испорчено было, судя по

Разговоры по телефону
Разговоры по телефону

- звоню сказать тебе, что ты — ослица. Пропустила все самое интересное. Толик нажрался и упал в костер лицом. ……….

хрень
хрень

так странно Вообще-то, день начинался офигенно хорошо мы проснулись с котом, покормили рыб, попили кофе, я должна была опоздать на

дети
дети

У меня нет своих детей, пока. И сейчас я живу в стране, в которой нет понятия «сложный» подросток или «подросток

Про кроссворды
Про кроссворды

Какое-то у меня очень странное ощущение в последнее время от достаточно большого количества людей. Оказывается, что много народа уверено (то

Лекарство от головной боли…
Лекарство от головной боли…

Вот я хорошо понимаю, что хочешь пережить боль – займись собой. Вопрос всегда, какой частью себя заняться. Соматика – соматикой,

Близость.Точность. Свобода.
Близость.Точность. Свобода.

там точнее — где свободнее, там ближе — где себя обнаруживаешь… иногда обнаружить себя можно с теми, кто далеко… или

Кому пожалиться?
Кому пожалиться?

Видимо, только себе… Знаете, что такое низкое-пренизкое давление? Представьте, что у вас к ушам привязаны гири, килограмма по три. Они

Жить в свое удовольствие
Жить в свое удовольствие

Когда этой весной меня накрыло ситуацией «мир – не окей и я – не окей», то есть медным тазом классической

Доброе утро!
Доброе утро!

Хороший день. Лондон андеграунд. 8.00. На моей остановке в вагон заходит очень много народа. Поезд трогается, начинаются небольшие потолкушки. Из-за

Писать нет смысла
Писать нет смысла

писать — нет смысла не писать -нет мочи и не хочу ругаться на слова не знаю, как так вышло, но

Раздражение
Раздражение

Мне 32. Я немного знаю. Когда узнаю еще что-то, сразу понимаю, сколько еще непонятного. Ни один вопрос пока не имеет

Сегодня наблюдала картину…
Сегодня наблюдала картину…

Мама с ребенком на улице, малышу года три, он занимается своими делами, переставляет машинки в своем миниавтогараже, кого-то вывозит, кого-то

Посмотри на меня, я голая!
Посмотри на меня, я голая!

Разговаривала с подружкой вчера, она говорит: — Понимаешь, он на меня голую смотреть не может. Смотрит в глаза, там, или

С днем пограничника, любимые!
С днем пограничника, любимые!

Меня тут на днях назвали пограничником. Я живу на границе здорового и не очень сама, от того хорошо чувствую тех,

Разговариваю с девочкой 12 лет
Разговариваю с девочкой 12 лет

Разговариваю вчера с девочкой 12-ти лет. Друзья друзей друзей попросили пообщаться – подросток бунтует – не пускает в свою комнату,

Чтоб не пил,не курил и цветы всегда дарил,чтоб зарплату отдавал,тещу мамой называл….Или каким будет мой Мистер Дарси))))
Чтоб не пил,не курил и цветы всегда дарил,чтоб зарплату отдавал,тещу мамой называл….Или каким будет мой Мистер Дарси))))

Ну, наверное, да, есть какие-то определяющие штуки, которые мне важны в отношениях с человеком, они от части зависят от его

Контакты

Если У вас все еще остались какие-либо вопросы, Вы всегда можете задать их мне. Я нахожусь онлайн практически всегда.
 
По любым вопросам
- Звони: +79062508***
- Телефон доступен после консультации
Напиши письмо
- ane4ka8@yandex.ru
Telegram:
t.me/AnnaAfricanna