Онлайн-терапия
Онлайн-терапия
Программа предполагает индивидуальную сессионную работу. Это серия консультаций с проработкой необходимых тем для укрепления уверенности в себе и поиска новых опор и смыслов: боязнь первого шага/белого листа, тревожность, инструменты и упражнения «чтобы себя обнаружить», этапы пути к себе, «уверенность в себе, что сжирает и размазывает ресурсы, практики и ритуалы поддержки, срывы и возвращения к себе, создание нового нарратива, внутренние метрики.
-
+ в каждой консультации есть понятная логика из 35 вопросов терапевтической беседы,
3-5 упражнений для домашней работы, поддерживающая музыка, как минимум 1 научная статья и учебник, несколько хороших художественных фильмов и книжек
А самое главное, программа работает, это проверено на людях.
По итогам сессии каждый клиент получает сверстанную методичку программы, чтобы возвращаться к практикам, книгам и поддерживающим вопросам. -
Оставьте отзыв первым “Онлайн-терапия”
Для отправки комментария вы должны авторизоваться.
Отзывы
There are no reviews yet, would you like to submit yours?